Beta Alanine 2000 200gr

Beta Alanine 2000 200gr prodotto dalla Everbuild Nutrition è 100% beta-alanina di grado farmaceutico, un amminoacido largamente utilizzato mondo del fitness in grado di stimolare l’ossido nitrico e fare fa precursore della carnosina. Ottimo supporto energetico e resistivo per sostenere la prestazione fisica, sia di endurance che di potenza.

E’ un integratore versatile che può essere utilizzato sia in fase di dieta dimagrante per definire il proprio corpo sia in fase di dieta finalizzata all’aumento della massa muscolare.

Beta Alanine 2000 stimola l’ossido nitrico e il pump muscolare.

Con il termine “pump” in ambito sportivo si intende quella sensazione molto ricercata di “durezza muscolare” che si avverte durante il workout provocata da una temporanea e maggiore affluenza di sangue nei muscoli. Durante il corso degli anni sono state studiate e ricercate tantissime soluzioni naturali per sfruttare al massimo questo effetto, e senza dubbio la più efficace è quella di assumere integratori che stimolano la naturale produzione di ossido nitrico.

L’ossido nitrico è il nome comune del monossido di azoto, un gas naturale che viene rilasciato dal nostro corpo quando si alza la pressione sanguigna, questo gas agisce aumentando la vasodilatazione e quindi aumenta il flusso di sangue nella muscolatura. Questo si ripercuote positivamente sul nostro corpo avendo livelli nutrizionali più elevati e migliorando la sintesi dell’Atp e di proteine strutturali. La beta-alanina però non agisce solo promuovendo il rilascio dell’ossido nitrico, ma l’assunzione di questo integratore può migliorare la capacità di resistenza in allenamento, essendo un precursore di carnosina.

La beta-alanina si lega alla L-istidina per creare la carnosina, un composto che riduce la presenza di ioni di idrogeno contenuti nell’acido lattico, che rappresenta il principale fattore che riduce la resistenza fisica. Questo meccanismo viene innescato solamente quando ci sono adeguate scorte stoccate nella muscolatura, risultato che si ottiene solamente dopo un paio di settimane di utilizzo e quindi è senza dubbio un fattore che influisce positivamente su sport di endurance dove il corpo ha il tempo di rilasciare l’acido lattico nei muscoli.

Vediamo ora quali sono le migliori sinergie con altri integratori per amplificare l’azione della Beta-alanina; La carnitina, la citrullina e la taurina possono essere utilizzate per stimolare maggiormente la produzione di ossido nitrico, ma anche la vitamina C è un ottimo alleato in quanto allunga l’emivita di questo composto. Insieme invece a zinco, magnesio e amminoacidi glucogenetici potrai aumentare la resistenza fisica, soprattutto quando scarseggiano le scorte di carboidrati durante l’allenamento.

Ricordiamo inoltre che è totalmente normale che dopo qualche minuto che viene assunto il prodotto, si possa avvertire una sensazione di formicolio negli arti e vicino alle labbra, non preoccupatevi perché è un effetto normale della beta-alanina chiamato parestesia, dura soltanto qualche minuto ed è assolutamente innocuo.

Caratteristiche di Beta-Alanina 2000 200gr Everbuild Nutrition:

• Beta-alanina pura al 100% di grado farmaceutico
• Stimola la naturale produzione di ossido nitrico
• È un precursore della carnosina
• Aumenta la resistenza fisica
• Fornisce maggior pump muscolare
• Ottimo prima dell’allenamento.

Infine vediamo le modalità di assunzione e il dosaggio di Beta-Alanina 2000 200gr Everbuild Nutrition, è consigliabile una dose da 2 grammi prima dell’allenamento, circa 30/40 minuti prima di iniziare per aumentare l’intensità della prestazione.