CLA Softgels 120cps Optimum Nutrition è un prodotto realizzato con il 100% di acido linoleico coniugato confezionato in capsule molli a rapido rilascio. Si tratta di un isomero dell'acido linoleico, un omega-6 con note proprietà benefiche che sono particolarmente amplificate in questa diversa forma chimico strutturale. Nello specifico l'integratore agisce su più fronti sia per migliorare i risultati fisici relativi alla massa e alla percentuale di grasso corporeo, che salutistici.
Per quanto riguarda queste ultime caratteristiche ricordiamo che sono pertinenti all'apparato cardiovascolare ed anche al sistema immunitario, ed in seguito vedremo meglio i meccanismi di azione. Sottolineiamo una cosa, per quanto riguarda gli effetti sulla composizione corporea, è ovvio che, trattandosi di un integratore, va utilizzato nell'ambito di un programma nutrizionale adeguato ed anche di intense esercitazioni, solo in questo modo potrai sfruttare al massimo le sue potenzialità. Andiamo dunque a vederle più da vicino.
Quando si parla di composizione corporea si fa riferimento alle diverse percentuale di tessuto che costituiscono il corpo, in questa sede con particolare riferimento alla muscolatura e al tessuto adiposo. L'acido linoleico coniugato ha dato ottimi risultati in termini di concomitante aumento della massa magra e riduzione di quella grassa. Sebbene molti commercianti lascino intendere che per mezzo di questo prodotto sia possibile avere aumento di muscolo pari a circa 500g al giorno, la realtà è ben diversa. Infatti si parla di"solo" 90g a settimana, che comunque non è affatto poco, se si parla di vero muscolo e non di volumizzazione per idratazione.
Per amplificare ancor di più l'effetto del prodotto puoi pensare di aggiungervi altri nutrienti per sfruttare le sinergie. Saranno certamente auspicabili dei Bcaa per favorire la sintesi proteica, un termogenico per migliorare il dispendio calorico e ancora un antiossidante, come per esempio la vitamina C, visto che un effetto collaterale del CLA è relativo all'aumento dello stress ossidativo, fattore che comunque è già incentivato dal pesante allenamento che provoca stress psicofisico.
Infine ricordiamo che questo prodotto è ottimo soprattutto per colore che non tollerano i classici dimagranti a base di stimolanti come la caffeina, in quanto soffrono di pesanti controindicazioni, come tachicardia, insonnia e tremori, tutti fattori che sono completamente eliminati con il CLA.
Come dicevamo prima il prodotto non agisce soltanto in termini di miglioria dei risultati in palestra, ma anche sul benessere del corpo, vediamo come:
Vediamo infine il dosaggio ed i possibili effetti collaterali di CLA Softgels: la dose migliore sembra essere compresa tra i 3 e i 4g al giorno, mentre aumentandola non si registrano migliorie ma soltanto un incremento dei possibili effetti collaterali che sono, quelli più comuni, nausea e dolore addominale.
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