Everbuild Bcaa 8:1:1 200cps

Everbuild Bcaa 8:1:1 200cps, si tratta di un prodotto che mai dovrebbe mancare nel programma integrativo del body builder che raggiunge facilmente i suoi risultati in palestra.

Questo integratore è puro al 100%, questo significa che contiene soltanto aminoacidi a catena ramificata e con una massiccia dose in leucina per amplificare l'anabolismo e determinare il massimo della velocità di recupero tissutale.

Questi nutrienti sono essenziali nell'uomo, ciò significa che non li possiamo auto produrre e quindi vanno introdotti tramite la dieta oppure per mezzo di integratori specifici, ma meglio se con entrambe le cose.

Everbuild Bcaa 8:1:1 come agiscono sul metabolismo

Leucina, isoleucina e valina, sono questi tre i ramificati, si tratta di composti che a livelo della muscolatura scheletrica sono importantissimi in quanto ne costituiscono quasi la metà.

Senza di essi la sintesi proteica è fortemente inibita, ciò significa che i tuoi sforzi in palestra andranno in parte perduti se le quantità di bcaa non sono sufficienti.

Ma le loro proprietà esulano dal semplice sostegno plastico ed infatti possiamo dire che i ramificati possono:

• migliorare il rapporto tra testosterone libero e cortisolo, due ormoni antagonisti il primo anabolico ed il secondo proteolitico;
• diminuire il dolore derivante dai Doms, si tratta di forti indolenzimenti muscolari che si manifestano a circa 14-18 ore dall'allenamento e che sono provocati dal danno tissutale causato dallo sforzo fisico;
• aumento della forza e della resistenza fisica, due fattori direttamente connessi con l'intensità di allenamento e quindi con le possibilità di crescita e mantenimento muscolare;
• attivazione delle segnalazioni anaboliche di proliferazione delle cellule come mTor, aspetto fondamentale per la crescita muscolare iperplasica.

Ma dette proprietà non potranno essere ben sfruttate se i bcaa non si trovano all'interno della muscolatura, ecco perchè, nel post allenamento, devi aggiungere un veicolo.

Prova quindi del vitargo per sfruttare la spinta insulinica oppure dell'acido alfa lipoico per mimare l'azione anabolica dell'insulina ma senza variare i livelli di zucchero nel sangue.

Altri possibili usi e sinergie di Everbuild Bcaa 8:1:1

Sebbene un integratore come questo sia studiato per essere assunto dopo un pesante allenamento con i pesi, le sue caratteristiche lo pongono anche come ideale coadiuvante della fase pre e intra workout.

Qui si andranno più che altro a sfrutare le capacità antiproteolitiche e energetiche degli aminoacidi, evitando cali di potenza ed una facile demolizione della massa magra, soprattutto se la tua dieta è ipocalorica e ipoglucidica.

Per quello che invece riguarda le possibili sinergie allo scopo di potenziare gli effetti dell'integratore, sono diverse le strade percorribili in funzione del tipo di utilizzo, e quindi:

• dopo il workout, abbina creatina, whey protein e glutammina, in modo tale da aiutare sia il ripristino dei tessuti muscolari che delle scorte di glicogeno;
• prima dell'allenamento prova ancora della creatina, ma anche della carnitina e degli stimolatori di ossido nitrico che potenzieranno i livelli nutrizionali nei muscoli e daranno sostegno alla sintesi di energia dal grasso.

Non dimentichiamo infine che Everbuild Bcaa 8:1:1 va utilizzato con un dosaggio che non deve mai superare il grammo netto di ramificati per ogni 10 chili di peso corporeo, dunque se pesi 80 chili dovrai assumerne in totale 8 grammi.