Flexx Eaas + Hydration 360gr

Flexx Eaas + Hydration 360g della GAT Nutrition, si tratta di un pool di amminoacidi essenziali arricchito di composti minerali elettroliti, acqua di cocco e ashwagandha per migliorare la prestazione fisica.

Puoi utilizzare questo prodotto sia prima che dopo l'allenamento per portare la prestazione al massimo dell'intensità in modo tale da raggiungere prima i tuoi risultati in palestra.

Particolarmente ricco di bcaa ramificati e di tutti gli altri essenziali, questo blend ti fornisce energia, supporto plastico e anticatabolico per evitare la demolizione della massa magra e determinare il suo accrescimento.

Minerali e estratti vegetali serviranno per regolare la presenza dei liquidi nei tessuti, controllare la contrazione muscolare e cardiaca e dare supporto alla resistenza psicofisica, come meglio vedremo più avanti nel dettaglio dei nutrienti.

Flexx Eaas + Hydration: proprietà specifiche degli ingredienti

Andiamo ora a vedere come i singoli nutrienti presenti in questa formula andranno a provocare specifici effetti sul metabolismo sia nella fase pre che post allenamento, e quindi:

• bcaa ramificati, si occupano principalmente di sostenere la sintesi proteica anche perchè rappresentano circa il 40% della totale muscolatura magra, inoltre isoleucina e valina sono glucogenetici e dunque possono essere utilizzati come fonte alternativa di energia in luogo al glicogeno;
• gli altri essenziali sono a disposizione del metabolismo per rigenerare i tessuti muscolari danneggiati dal workout con i pesi, ma aiutano anche una serie di altri effetti che possiamo ricondurre ad un migliore recupero fisico;
• potassio, magnesio e sodio sono importantissimi elettroliti, questo significa che riescono a garantire un corretto equilibrio di liquidi evitando crampi muscolari e cali di potenza vista l'importanza che la presenza di acqua ricopre dal punto di vista energetico;
• estratto di ashwagandha standardizzato in withanolidi, si tratta di un adattogeno, cioè un composto capace di sostenere la resistenza del corpo agli stress psicofisici come appunto quelli indotti dalle attività sportive.

Infine osserviamo la presenza della polvere di acqua di cocco, un volumizzante eccezionale, molto utile per idratare la muscolatura migliorandone la grandezza ma anche catalizzando tutta una serie di reazioni metaboliche che avvengono in presenza di acqua.

Come utilizzare e cosa aggiungere a Flexx Eaas + Hydration

Una sola dose al giorno da assumere prima o dopo l'allenamento, 12g di polvere sciolti in circa 250ml di acqua, puoi inoltre dividere questo dosaggio in due somministrazioni, una prima e l'altra dopo l'allenamento.

Dobbiamo inoltre segnalare che esiste la necessità di differire le modalità d'uso in funzione del momento di assunzione, dunque prima dell'allenamento il prodotto va preso da solo senza l'aggiunta di null'altro, mentre dopo l'attività fisica è una buona idea abbinare dei carboidrati ad alto indice glicemico come il Vitargo o le ciclo destrine per provocare l'anabolismo mediato dal rilascio dell'insulina.

Per quanto invece riguarda i possibili ed ulteriori abbinamenti funzionali, ecco cosa potresti aggiungere a Flexx Eaas + Hydration per amplificarne gli effetti, e dunque:

• glutammina, altro aminoacido che si occupa di sostenere la sintesi proteica, stimolare il rilascio di GH e volumizzare la muscolatura, inoltre la glutammina è anche un ottimo immunostimolante;
• carnitina, in particolare nel pre workout per migliorare l'utilizzo energetico dei grassi nei processi di beta ossidazione lipidica;
• fosfatidilserina, dopo l'allenamento come sostegno anticabolico, la fosfatidilserina riduce la presenza del cortisolo nel sangue, potente ormone proteolitico;
• caffeina, sempre prima dell'allenamento come sostegno nootropo e per migliorare la concentrazione mentale, inoltre la caffeina è ideale per aiutare lo stato psicofisico di preparazione all'esercizio.

Ricordiamo per concludere che Flexx Eaas + Hydration non deve essere utilizzato da chi ha problemi ai reni, inoltre, anche qualora tu abbia qualsiasi altra patologia, devi sempre ascoltare il parere del tuo medico prima dell'uso.