Gluta 5 Quamtrax integratore in polvere a base di L-Glutammina di qualità certificata Kyowa, un supplemento molto importante per lo sportivo, nelle diverse fasi di preparazione, arricchito con aminoacidi BCAA in rapporto 2:1:1.
Disponibile in 2 diverse varianti di gusto frutta, si può utilizzare per sostenere il recupero nel post-allenamento, dopo una sessione di esercizi in palestra, riduce l’indolenzimento muscolare e aiuta a riparare i tessuti danneggiati dal pesante sforzo fisico, è di supporto alle difese immunitarie e soprattutto previene il rischio di entrare in una condizione di sovrallenamento, ossia una condizione in cui l’atleta manifesta difficoltà a recuperare, con stanchezza e spossatezza e che, senza un adeguato intervento nutrizionale, oltre che limitante per i risultati e per la preparazione, rischia di portare anche danni alla salute dello sportivo.
Recenti studi hanno evidenziato come, soprattutto dopo un esercizio con i pesi, i livelli della Glutammina all’interno della muscolatura si riducono in maniera importante, il dosaggio e la frequenza di integrazione di questo aminoacido, quindi, devono essere valutati in funzione della frequenza e dell’intensità degli esercizi.
Utilizzato come integratore Post-Workout, il supporto della Glutammina migliora la sintesi proteica, stimola il rilascio dell’ormone GH, l’ormone della crescita, aiuta ad eliminare rapidamente e completamente le tossine accumulate all’interno dei muscoli con la fatica, aiuta a velocizzare il ripristino delle scorte di glicogeno muscolare.
Rispetto alle classiche formulazioni di L-Glutammina, questo integratore è stato potenziato con un pool di aminoacidi BCAA, in rapporto 2:1.1, ovvero con doppio dosaggio di L-Leucina per sostenere sia a livello energetico che a livello plastico la muscolatura. E' un integratore che si può utilizzare anche nel Pre-Workout, quindi prima di iniziare la sessione in palestra. Questa modalità di integrazione è indicata ed utilizzata soprattutto nelle diete ipocaloriche con ridotto apporto di carboidrati.
Si tratta quindi di un aiuto glucogenetico, ossia, del rifornimento di aminoacidi, Bcaa e Glutammina, alternativo ai carboidrati per sostenere la spinta energetica e per ottimizzare il mantenimento della massa muscolare magra. In funzione del momento in cui si va ad integrare questo prodotto, si possono sfruttare alcune sinergie nutrizionali. Utilizzato Post-Workout, dopo l’allenamento, si può abbinare questo supplemento di L-Glutammina con una formulazione di carboidrati Vitargo, macronutrienti a rapida assimilazione che grazie al richiamo dell’insulina trasferiscono velocemente gli aminoacidi dal flusso sanguigno alle cellule muscolari.
Altra sinergia consigliata, sempre per il post-workout, è quella con le Whey Protein, tra le migliori e più utilizzate fonti proteiche. Prima dell’allenamento, invece, si possono abbinare alla Glutammina stimolanti naturali come la Caffeina oppure precursori dell’Ossido Nitrico come la Citrullina, importante per aumentare la vasodilatazione il pompaggio muscolare. E’ indicata inoltre anche la Creatina, l’aminoacido ergogenico più importante per aumentare lo stoccaggio di riserve energetiche a livello muscolare.
Gluta 5 Quamtrax si può usare con un dosaggio di 15 grammi in 250 ml di acqua. Ottima anche la sera prima di dormire come supporto alla spinta ormonale.
Nessuna domanda per questo prodotto
28/05/2019, 11:17
|