Glutamine 300 Pro Supps è un integratore a base di 100% L-glutammina pura microlizzata di qualità farmaceutica, ideale per ottimizzare il recupero e sostenere la crescita della massa muscolare, rinforza le difese immunitarie e stimola la produzione dell’ormone GH.
La glutammina è un amminoacido condizionatamente essenziale molto utilizzato per sostenere il recupero muscolare nei periodi di intensiva attività fisica, migliorando quindi la fase di recupero permette di sostenere allenamenti ravvicinati e per aumentare l’intensità della performance sportiva agonistica permettendo di essere sempre pronti e attivi per raggiungere gli obbiettivi prefissati.
La glutammina è un supporto esterno che non deve mancare nella fase di intensivo allenamento in palestra, la sua integrazione infatti deve essere ben pianificata sia in funzione del regime alimentare, ma soprattutto in funzione della fatica che provoca l’allenamento e alla massa muscolare che è stata acquisita. E’ quindi un supplemento a cui deve portare attenzione gli pratica sport come il bodybuilding e punta alla costruzione della massa, riduce gli effetti della stanchezza pico-fisica e sostiene il ripristino delle scorte di glicogeno, oltre ad aumentare la produzione dell’ormone GH che è fondamentale in fase di aumento della massa.
Questo amminoacido inoltre riduce il rischio di sovrallenamento, una condizione sfavorevole per lo sportivo in quanto si manifestano difficoltà a recuperare dalla fatica fisica, che può ripercuotersi negativamente sulla salute se non viene contrastata adeguatamente con la nutrizione. La glutammina agisce anche favorendo una maggior volumizzazione muscolare, integrandolo costantemente in funziona dell’allenamento, si ottimizzano gli scambi ionici intracellulari che permetteranno di sentire i muscoli più forti e pieni.
Vediamo ora quali sono i momenti migliori per assumere questo integratore; Si può integratore in maniera versatile sia nel post-allenamento sia la sera prima di andare a dormire. Naturalmente nel post allenamento agisce andando a dare nutrimento alle fibre muscolari che sono state appena sollecitate dall’allenamento e quindi favoriranno una perfetta condizione di recupero. Se assunto la sera prima di coricarsi agisce ottimizzando la produzione ormonale e quindi sull’aumento dell’ormone GH, l’ormone principale per la crescita della massa muscolare magra.
Glutamine 300 Pro Supps si può integrare insieme ad altri amminoacidi utile per chi segue un regime alimentare proteico, per aumentare invece l’apporto di nutrienti si può prendere insieme ad un mass gainer ideale anche per aumentare le difese immunitarie. Il dosaggio consigliato è di 5/10 grammi al giorno in 200 ml di a acqua, si può prendere fino a due volte al giorno nei periodi di intensiva attività fisica.
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