Glutamine Drive 1kg

Glutamine Drive 1kg della Nutrex Research è un integratore di L-Glutammina pura in polvere, il suo utilizzo è consigliato nel post-allenamento per migliorare il recupero plastico ed energetico. È un prodotto che agisce sia sulle scorte di glicogeno che sulla sintesi proteica, oltre ad intervenire su altri processi correlati alla crescita muscolare.

Anche se non è un amminoacido essenziale, ovvero che lo possiamo produrre endogenamente, è consigliato l’uso per chi pratica intense e costanti attività sportive.

Glutamine Drive: quali sono i principali effetti?

Se assunta nel post-allenamento potrai apprezzare diversi effetti della glutammina, oltre a quelli su detti di sostegno diretto alla sintesi proteica e del recupero energetico, vediamoli insieme:

• stimola la somatotropina, un ormone noto anche come ormone GH, un composto con proprietà anaboliche e lipolitiche, è l’unica sostanza già presente nel nostro corpo che riesce ad aumentare la massa muscolare e nello stesso tempo a diminuire il grasso.
• Velocizza l'eliminazione delle tossine nei muscoli, che vengono accumulate in risposta alla fatica fisica e sono in parte responsabili del cedimento precoce.
• Volumizza le cellule per idratazione, un fattore che grazie ad una maggiore presenza di acqua nei tessuti va a migliorare tutta una serie di reazioni metaboliche che incentivano il recupero e di conseguenza la crescita muscolare.
• Previene il sovrallenamento, chiamato anche overtraining, una condizione sfavorevole per l’atleta in quanto allunga i tempi di recupero.

Il sovrallenamento poi è una condizione che colpisce principalmente tutti gli atleti che si allenano troppo o non recupero nel modo corretto. È una condizione psicofisica che limita la crescita muscolare e porta all’insorgenza di effetti contrari in quanto il sovrallenamento fa produrre elevate quantità di cortisolo, un noto ormone catabolico.

Queste caratteristiche che riguardano la glutammina, si attivano tramite un veicolo che spinge detto amminoacido all’interno dei tessuti muscolari. Nel post allenamento è consigliabile quindi assumere una fonte insulinogenica o ad azione insulino simile come ad esempio l’acido alfa lipoico o il vitargo, cosi potrai ottenere il rimassimo risultato da questo integratore.

Essendo un amminoacido glucogenetico, ovvero in grado di produrre energia, è ottimo anche nel pre allenamento o durante, soprattutto quanto si seguono diete ipoglucidiche e ipocaloriche.

In questo caso andrà a fornire glucosio per la sintesi di Atp, sostenendo cosi la prestazione sportiva ed evitando che il substrato necessario per la sintesi energetica venga prelevato direttamente dalla muscolatura, quindi un effetto catabolico. Parlando invece delle possibili sinergie, oltre a quelle già dette prima per veicolarlo nei muscoli, possiamo suggerire:

• Prima dell’allenamento puoi aggiungere caffeina, carnitina o ossido nitrico, cosi da andare a migliorare ed incentivare l’intensità dell’allenamento.
• Dopo l’allenamento assumi proteine del siero, bcaa ramificati o creatina, fornirai cosi supporto plastico e di ripristino del glicogeno.

Caratteristiche di Glutamine Drive Nutrex Research:

• 100% glutamina pura
• Migliora il recupero nel post-allenamento
• Stimola il rilascio di GH
• Utile anche nel pre-allenamento

Infine ricordiamo che il dosaggio ottimale di Glutamine Drive Nutrex Research è di 5gr al giorno prima o dopo l’allenamento, oppure, la sera prima di andare a dormire se l’obbiettivo è di stimolare la produzione di GH.