Guaranà 1000 Muscle Care è un integratore in capsule a base di estratto di Guaranà, un elemento adattogeno, energetico e dimagrante, fonte di caffeina altamente biodisponibile e rapidamente assimilata dall’organismo. Si tratta di un estratto 100% di origine vegetale molto utilizzato in ambito sportivo e non solo.
Il Guaranà viene estratto dalla pianta Paullinia Cupana, nativa della foresta Amazzonica, si tratta di un elemento che deve la notorietà soprattutto ad alcune bevande energetiche molto reclamizzate, l’estratto puro è utilizzato in polvere, oppure in capsule, per le sue proprietà energetiche e dimagranti.
La concentrazione di Caffeina è del 20%, con un capula di 1 grammo, quindi, si vanno ad apportare circa 200 mg di caffeina, circa l’equivalente di 4 tazzine del classico caffè espresso da bar. Sia in ambito sportivo, che in regime di dieta dimagrante, il supporto del Guaranà è utile per mantenere elevata la soglia di attenzione e per ottimizzare la concentrazione, si vanno inoltre a sostenere i processi energetici e metabolici, si stimola l’aumento del metabolismo basale, si interviene con efficacia sulla mobilitazione del grasso, si migliora il focus mentale e l’attenzione durante le fasi di sforzo più impegnative.
Questo integratore è molto indicato in regime di dieta ipocalorica, contribuisce infatti a migliorare l’utilizzo energetico dei grassi. La concentrazione di Caffeina ha effetti sul sistema nervoso e quindi è preferibile non utilizzare il prodotto la sera per evitare effetti collaterali sul sonno e sul riposo.
E' un integratore molto indicato per tutti gli sportivi che devono sostenere allenamenti intensi con esercizi aerobici, ha infatti un positivo intervento nel migliorare l’ossigenazione muscolare, migliora l’approccio agli esercizi che prevedono frequenti cambi di ritmo e in tutte le attività di resistenza.
La sostanziale differenza rispetto alla Caffeina classica riguarda l’assimilazione, il Guaranà viene infatti standardizzato in percentuale nel dosaggio di Caffeina, è spesso abbinato a formulazioni energetiche per il pre-allenamento, ad energy drink e altre bevande o in formulazioni che agiscono in maniera diretta sui grassi.
Per quanto riguarda le sinergie nutrizionali, in fase di dimagrimento si può utilizzare questo integratore per amplificare l’azione di termogenici e bruciagrassi, generalmente non stimolanti. Si possono abbinare integratori dove non è presente Caffeina, quindi, chetoni di lampone e Capsaicina estratta dal peperoncino.
Per migliorare le trasmissioni nervose e la concentrazione, si possono utilizzare in sinergia estratto di Te Verde o altri estratti vegetali con caffeina come la Teobromina o la Teofilina, naturalmente si deve valutare nell’insieme il dosaggio complessivo di Caffeina apportato.
Guaranà 1000 Muscle Care si può utilizzare con un dosaggio di 1 capsula al giorno. Si consiglia di assumere al mattino per sfruttare la spinta sul metabolismo, l’energia e la maggiore vitalità nel corso delle ore giornaliere, senza effetti sul sonno e sul riposo.
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