Levro Recovery 525g della Kevin Levrone Series, si tratta di un prodotto a base di aminoacidi ramificati puri con ratio 2:1:1 e arricchito di diversi altri composti per migliorare il recupero ma anche anche la prestazione fisica.
Il prodotto è studiato in modo specifico per la fase post allenamento, ma può essere utilizzato con successo anche come pre workout soprattutto se la tua dieta è ipocalorica e ipocarboidrata.
Oltre i ramificati troviamo differenti forme di glutammina, micronutrienti vitaminicini e altri aminoacidi essenziali, inoltre anche un grammo di carnitina e 3g di HMb per dose.
Iniziamo con un focus nutrizionale su quelli che sono gli ingredienti specifici, quindi parliamo di aminoacidi ramificati, i principali substrati plastici per rigenerare la muscolatura scheletrico volontaria, dunque trattasi dei mattoni che costruiscono i muscoli. Vediamone le principali proprietà:
Poi abbiamo tre diverse fonti di glutammina, in forma libera, Akg e legata a molecole di acido malico, tutto questo per migliorarne la biodisponibilità metabolica facilitandone l'utilizzo al fine di promuovere i seguenti risultati:
Dobbiamo poi considerare la presenza di due altri interessanti ingredienti, parliamo di carnitina e calcio beta-idrossi metil-butirrato. Il primo è un simil aminoacido che oltre a detenere spiccate proprietà antiossidanti è efficace nel veicolare i grassi nelle centrali di ossidazione per utilizzarli come energia, fattore che sarà particolarmente apprezzabile se la tua dieta mira al dimagrimento.
Il secondo invece è un sotto metabolita della leucina con note componenti sia anaboliche che antiproteolitiche per controllare la perdita della massa muscolare durante i periodi di dieta dimagrante oppure aumentarla se sei in periodo di massa.
Abbiamo infine tre vitamine del gruppo B, necessarie per il metabolismo degli amminoacidi ma anche per migliorare una serie di fattori che si ripercuoteranno in modo positivo sulla prestazione fisica.
Sebbene l'integratore sia studiato in modo specifico per coadiuvare i risultati di recupero post allenamento, lo stesso, visti gli ingredienti, potrà essere assunto con successo anche prima dell'esercizio fisico.
In questo frangente andrai a sfruttare soprattutto le capacità energetico anticataboliche degli aminoacidi glucogenetici, ma anche di quei composti, come carnitina e HMB, che sono fondamentali sia per l'energia fisica che per il mantenimento della massa muscolare.
Poi in funzione del tipo di attività che svolgi, se intensa o di durata, sarà possibile sfruttare meglio una capacità piuttosto che un'altra, si pensi per esempio all'ossigenazione muscolare indotta dalle vitamine B che sarà di aiuto soltanto in quelle attività che consumano ossigeno.
Riassumiamo infine su Levro Recovery:
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04/09/2019, 08:34
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