Magnesium Citrate Powder Now Foods è un integratore di magnesio citrato di purissima qualità, supporto ideale per il sistema nervoso e sostegno energetico alla sintesi proteica durante l’allenamento e la pratica sportiva. Insieme al Calcio e al Fosforo il Magnesio è il minerale più importante che costituisce le ossa, circa il 60% del totale del minerale presente nel nostro organismo si trova infatti nel tessuto osseo, la restante parte viene invece utilizzata al metabolismo per la produzione energetica, in particolare per la sintesi di Atp, per le reazioni degli enzimi e per le trasmissioni nervose.
Come per tutti gli altri prodotti del marchio Now Foods, anche questo integratore si caratterizza per gli standard nutrizionali tra i più elevati nel settore della nutrizione sportiva e per l’elevata concentrazione, con un cucchiaio raso di prodotto, si integrano infatti l’equivalente di 450 mg di Magnesio che si può utilizzare miscelato all’acqua oppure ad un succo d’arancia, aggiunto nel proprio shaker anche insieme ad altre formulazioni energetiche per l’allenamento per migliorare e sostenere la pratica sportiva, le concentrazione e l’attenzione mentale e i processi del metabolismo.
L’integrazione di questo prodotto risulta inoltre particolarmente utile se si utilizzano prodotti drenanti e diuretici, a seguito di una terapia antibiotica e in caso di disturbi intestinali che portano ad una eccessiva eliminazione del minerale assimilato con gli alimenti.
E' un supporto utile allo sportivo che vuole ottimizzare la propria alimentazione e il proprio percorso di nutrizione per raggiungere eccellenti risultati durante l’allenamento, con questo questo supplemento specifico si va quindi ad intervenire su carenze alimentari, si favorisce la produzione energetica e l’assimilazione dei nutrienti. Ideale per riequilibrare il livello degli elettroliti, il Magnesio è uno dei minerali che viene maggiormente espulso con la sudorazione, in preparazione di una intensa performance sportiva è quindi molto importante questa tipologia di integrazione, anche in combinazione con altri supplementi come il calcio, la vitamina D e le altre vitamine essenziali che sono fondamentali nella pratica sportiva.
Utile in ogni disciplina sportiva, dal sollevamento pesi alle discipline endurance di lunga durata come la corsa, la maratona e il ciclismo, il Magnesio è importante per proteggere le cellule muscolari e i tessuti, migliora le trasmissioni nervose e sinaptiche e massimizza la produzione di Atp. Trattandosi di un minerale che viene coinvolto nei processi di diversi enzimi, adeguati livelli di magnesio contribuiscono a migliorare l’assimilazione dei nutrienti e quindi a sostenere i risultati della dieta.
Magnesium Citrate Powder Now Foods si può integrare come supplemento quotidiano una volta al giorno come bevanda, anche miscelato ad altri elementi. Utilizzare una porzione di 1,9 grammi in un bicchiere d’acqua. Si può integrare anche prima o dopo l’allenamento, soprattutto in presenza di una sudorazione importante.
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18/01/2018, 11:10
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