Peanut Butter Everbuild Nutrition è un burro di arachidi naturale preparato solo con arachidi tostate senza altri ingredienti aggiunti. E’ un alimento sano, ideale per la dieta e per un programma di nutrizione sportiva, apporta acidi grassi essenziali Omega-3-6-9, è una fonte di proteine vegetali e bilancia la dieta con una notevole quantità di vitamine e minerali.
Il burro di arachidi è un alimento che arriva dalla tradizione americana, è infatti molto utilizzato per impreziosire il sapore di uno spuntino, si può utilizzare sul pane integrale e per esaltare un dolce o qualsiasi altra preparazione.
La concentrazione di proteine e grassi, tra Omega e MCT, è molto importante in ambito sportivo, consente infatti di regolarizzare l’apporto di grassi sani, migliora le funzionalità delle membrane cellulari, stimola l’organismo ad utilizzare anche fonti energetiche alternative rispetto ai carboidrati e ai glucidi e, naturalmente, aiuta a regolarizzare la dieta saziando e mantenendo sotto controllo l’apporto calorico.
Per quanto riguarda l’apporto nutrizionale, le arachidi sono innanzitutto ricche di Arginina, aminoacido importante per i bodybuilder e i culturisti, oltre a stimolare la produzione di ossido nitrico, infatti, l’Arginina è precursore dell’ormone GH, molto importante quindi per il recupero e la crescita muscolare. La presenza di grassi non è assolutamente dannosa per la salute, si tratta infatti di grassi Omega-3, Omega-6 e Omega-9 che vanno a favorire lo smaltimento del tessuto adiposo, stimolano infatti l’ossidazione dei grassi come fonte energetica per l’allenamento e contribuiscono a migliorare la composizione corporea dello sportivo.
E' quindi un alimento ideale per lo sportivo che deve tenere sotto controllo la propria dieta in funzione dell’allenamento e della preparazione sportiva, ideale per chi segue un regime alimentare vegetariano e vegano per apportare proteine e grassi da fonte non animale. Il burro di arachidi è un supporto per la sintesi proteica, fornisce supporto plastico ed energetico, migliora il recupero muscolare, riduce il dolore muscolare dopo l’allenamento, svolge azione antinfiammatoria e antiossidante grazie all’apporto dei grassi Omega, alleati della salute e del benessere.
Utilizzando uno spuntino con burro di arachidi, come alimento per impreziosire un regime alimentare proteico, si stimola la crescita della muscolatura, all’interno delle arachidi è infatti presente l’acido arachidonico, si tratta di una molecole che va ad amplificare lo stato fisiologico dei muscoli che si adattano allo stimolo degli esercizi con i pesi. Questo meccanismo viene anche definito pro-infiammatorio, ossia amplifica la naturale infiammazione dei muscoli dopo una fase di sforzo, il risultato è una migliore crescita dei gruppi muscolari per adattamento. Allenamento dopo allenamento, quindi, con l’adeguato nutrimento muscolare e la giusta dieta, il burro di arachidi contribuisce a far crescere la massa muscolare in maniera sana e rapida.
Caratteristiche di Peanut Butter Everbuild Nutrition:
Peanut Butter Everbuild Nutrition è un ottima fonte di fibra per regolarizzare le funzioni intestinale e per mantenere sotto controllo l’appetito durante la dieta. Ideale come spuntino su pane integrale e gallette di riso, si può dosare in porzioni da 20-30 grammi in base alle proprie esigenze nutrizionali.
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