Potas + Magnez + B6 90Tab

Potas + Magnez + B6 90tabs della Real Pharm è un integratore di micronutrienti essenziali sia minerali che vitaminici, ottimo come sostegno per la prestanza fisica ed anche per la salute del corpo.

Sia nelle attività sportive di potenza che in quelle a carattere resistivo, potrai beneficiare di una maggiore carica energetica, di una migliore concentrazione ed anche di una corretta presenza di liquidi.

Questi sono micronutrienti essenziali, ciò significa che sebbene siano sufficienti in minime quantità, la loro introduzione deve essere quotidiana proprio perchè non li possiamo auto produrre.

Ricordiamo che di norma una dieta ben equilibrata è in grado di fornire al corpo tutto il nutrimento che gli necessita, ma in alcuni casi, come qualora si svolgano prolungate o pesanti attività fisiche, può essere necessario un integratore alimentare.

Potas + Magnez + B6 per la prestazione sportiva

Iniziamo con l'osservare tutti quegli effetti che sono apprezzabili nell'ambito di spinta sportiva, parliamo quindi di:

• sostegno alla biodisponibilità delle molecole di Atp, si tratta di energia pura che è necessaria per tutte le attività motorie. Il magnesio si lega, sotto forma di ioni, a dette molecole e ne migliora l'utilizzabilità metabolica;
• maggiore concentrazione mentale indotta sempre dal magnesio che è anche un ottimo aiuto per le neurotrasmissioni ed anche migliorata densità delle ossa per sopportare meglio le sollecitazioni di carico;
• riequilibrio elettrolitico e controllo della presenza dell'acqua nei tessuti, della contrazione muscolare e di quella cardiaca, grazie alla presenza del potassio, altro minerale essenziale;
• incentivo alla trasformazione degli amminoacidi e delle proteine mediata dalla piridossina, meglio nota come vitamina B6, altro micronutriente importantissimo per il metabolismo.

Dobbiamo poi ricordare che alcuni degli effetti su detti sono certamente apprezzabili anche in ambiti differenti rispetto a quelli sportivi, parliamo del fattore di densità ossea e di concentrazione mentale, due aspetti che, il primo, sono auspicabili per le donne in menopausa che hanno difficoltà a fissare il calcio nelle ossa, ma anche per i studenti che necessitano di una maggiore concentrazione mentale.

Come assumere e cosa abbinare a Potas + Magnez + B6

Fino a due compresse al giorno e meglio se dilazionate in due differenti auto somministrazioni per meglio sfruttare gli effetti di cui sopra.

Per quello che invece riguarda le possibili sinergie amplificanti, tutto dipende dall'obbiettivo che vuoi ottenere, sarà infatti quest'ultimo a determinare la sinergie, secondo il seguente schema semplificato:

• creatina e carnitina per stimolare al massimo il rilascio di Atp sia direttamente dai carboidrati che dal glucosio ottenuto dal grasso per mezzo della beta ossidazione lipidica;
• caffeina e fosforo come ulteriori aiuti per il focus mentale, anche se la caffeina detiene numerose ulteriori proprietà sia dimagranti che energetico neurotrasmissive;
• altre vitamine del gruppo B, molto utili per trasformare i tre principali macronutrienti in molecole più semplici e facilmente utilizzabili dal corpo;
• glutammina come aiuto energetico e reidratante dei tessuti, si tratta di un aminoacido che agisce anche sul sistema immunitario potenziandolo.

Ricordiamo infine che sia il magnesio che il potassio presenti in Potas + Magnez + B6 sono sotto forma citrata per meglio essere impiegati dal metabolismo nei ruoli che gli sono deputati.