Pre Armed 162g della Universal Nutrition è un prodotto a base di amminoacidi, micronutrienti ed estratti vegetali arricchiti con creatina, ideale come potenziante della prestazione fisica.
Questo prodotto può essere utilizzato sia nell'ambito delle diete a scarso contenuto glucidico e calorico che in quelle che mirano all'aumento della massa muscolare.
Più energia, maggiore pompaggio e attivazione dei neurotrasmettitori catecolaminergici, sono questi i tre principali effetti che potrai sperimentare utilizzando il prodotto in questione.
Sicuramente i primi ingredienti da osservare, anche per quanto riguarda la loro quantità presente, sono la creatina ed i due amminoacidi stimolatori dell'ossido nitrico, andiamo quindi a vederli nel dettaglio.
La creatina è anch'essa un composto formato da amminoacidi, tre per la precisione ed è quindi rientrante nella categoria dei tripeptidi. Il suo primario effetto è quello di fornire gruppi fosfati per la ritrasformazione dell'Adp in Atp per aiutare il rilascio di energia in tempo reale durante la prestazione.
Ma le sue caratteristiche lo pongono anche come valido aiuto per la volumizzazione muscolare, grazie alla sua capacità di tirare acqua nelle cellule che, in questo modo, saranno più grosse e avranno a loro disposizione anche un effetto di catalizzazione delle reazioni metaboliche.
Infine, ma non meno importante, la creatina sostiene la risintesi del glicogeno, un polimero del glucosio che rappresenta la materia energetica di stoccaggio del nostro corpo.
Per quanto invece riguarda arginina Akg e beta alanina, si tratta di due stimolatori dell'ossido nitrico, composto gassoso con note e potenti proprietà vaso dilatanti per migliorare l'afflusso di sangue nei muscoli e con esso anche l'apporto di nutrienti.
Quindi si tratta di una sovralimentazione che si ripercuoterà in modo positivo non soltanto sul pump ma anche sulle possibilità di sintesi energetica e proteica.
Pre Armed contiene anche una fonte di vitamina C, 250mg nello specifico, molto utile per prolungare la durata ematica dell'ossido nitrico altrimenti molto molto breve.
Dobbiamo poi prendere in considerazione che, la beta alanina, oltre ad essere un precursore di ossido nitrico è anche un buon prodotto per stimolare la resistenza fisica, grazie alla sua capacità, mediata in realtà dalla carnosina, di diminuire la presenza degli ioni di idrogeno che sono causa del cedimento muscolare anticipato. Quest'ultima caratteristica interessa però soltanto le attività aerobiche mentre in quelle brevi ed intense non si avranno benefici.
Vediamo quali altri ingredienti, di natura vegetale e non, sono presenti in questo pre workout, e quindi:
Vediamo infine come utilizzare Pre Armed: assumi una dose prima dell'attività fisica e solo nei giorni di allenamento, non assumere troppo tardi alla sera in quanto, contenendo stimolanti nervosi, può dare problemi di insonnia.
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14/06/2019, 11:56
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