Protein Porridge 1kg

Protein Porridge 1 kg della GymBeam è un porridge proteico realizzato con proteine del siero del latte concentrare, farina di avena istantanea e semi di chia, un insieme di nutrienti importanti per la dieta dello sportivo per aumentare l’apporto di amminoacidi, vitamine, minerali e fibre assicurando un rilascio energetico che dura per diverse ore durante la giornata.

Un prodotto disponibile in diversi gusti e molto facile da preparare, è ottimo sia nella colazione o come spuntino, il gusto è veramente buono e il valore nutrizionale molto elevato, caratteristiche che contraddistinguono i prodotti di questa linea di integratori molto nota nel campo degli integratori alimentari.

Protein Porridge un supplemento nutriente e completo per la dieta dello sportivo.

L’apporto di nutrienti di questo prodotto è bilanciato tra farina di avena e proteine del siero del latte, infatti vengono introdotti 25 gr di proteine cosi da aumentare l’apporto di amminoacidi, 26 gr di carboidrati, 4 grammi di fibre che aumentano la sensazione di pienezza gastrica e supportano le funzioni digestive e danno la sensazione di sazietà, e sono 2 grammi di zuccheri, oltre a vitamine e minerali. In un programma di nutrizione sportiva quindi questo supplemento aumenta l’apporto proteico e facilita il raggiungimento di un bilancio azotato positivo.

Sempre parlando dei macronutrienti che apporta, troviamo la farina di avena che permette di avere un apporto costante di energie senza provocare picchi glicemici o insulinici, infatti essendo un carboidrato a media assimilazione rilascia glucidi nell’arco di 6 ore dopo averlo assunto, ottimo quando non si ha la possibilità di mangiare per diverse ore e si ha bisogno di un supporto alternativo a rilascio lento.

E’ un prodotto ideale per la colazione essendo molto proteico e con una formulazione innovativa, può essere utilizzato in modo versatile anche quando si ha l’esigenza di avere un regime alimentare controllato e bilanciato. I micronutrienti utilizzati come le proteine del siero del latte e l’avena sono dal punto di vista nutrizionale molto importanti per un percorso di nutrizione sportiva, soprattutto se mirato alla costruzione e al mantenimento della massa muscolare magra.

Gli amminoacidi contenuti nel prodotto solo utili per contrastare il catabolismo muscolare rigenerando più velocemente i tessuti danneggiati dal pesante sforzo fisico raggiunto in allenamento, riducendo l’indolenzimento muscolare e l’effetto Doms, che si verifica dopo qualche ora che è terminata la performance sportiva. L’avena inoltre, non funge solo da supporto energetico, ma essendo un carboidrato consente anche di mantenere sotto controllo l’apporto di calorie, quindi può essere tranquillamente utilizzato quando bisogna tenere basso l’apporto di glucidi variando il sapore e la consistenza dello spuntino.

Infine l’apporto di vitamine, minerali e fibre sono utili per limitare eventuali carenze nutrizionali, se viene assunto al mattino per la colazione, il porridge assicura la giusta carica per iniziare nel modo migliore la giornata aiutando inoltre a regolarizzare le funzionalità intestinali grazie alla presenza delle fibre.

Caratteristiche di Protein Porridge GymBeam:

• Porridge proteico con farina di avena
• Ricco di amminoacidi che contrastano il catabolismo
• Con vitamine e minerali
• Ricco di fibre per la sazietà e la regolarità intestinale
• Rapporto bilanciato tra amminoacidi e glucidi

Come abbiamo detto Protein Porridge GymBeam può essere assunto al mattino per la prima colazione o come spuntino alternativo essendo molto facile da preparare, infatti basta mescolare 70gr di prodotto a 150 ml di acqua calda o latte, l’impasto che si ottiene si scalda in pochissimi minuti al microonde e può essere guarnito a vostro piacimento.