So Good Peanut Butter 350gr

So Good Peanut Butter 350gr della Fitness Authority è un burro di arachidi cremoso e gustoso, realizzato senza sale, edulcoranti e composti artificiali, ideale da aggiungere a spuntini o pasti principali. Ricco di proteine e grassi buoni aiuta la sintesi energetica soprattutto quando la dieta è particolarmente scarsa di carboidrati.

Le arachidi sono una delle migliori fonti vegetali per l’apporto di proteine e acidi grassi omega, per loro natura sono particolarmente ricche di arginina, un amminoacido molto apprezzato nelle attività sportive in quanto funge da precursore dell’ossido nitrico e del GH.

So Good Peanut Butter: ottima fonte di proteine e acidi grassi Omega

Tra tutti gli elementi di origine il burro di arachidi è sicuramente uno dei più apprezzati, sia per quanto riguarda il sapore e la consistenza sia per un discorso legato ai valori nutrizionali, ovvero:

• 30% di proteine nobili ricche di amminoacidi essenziali ed arginina, supporta la sintesi proteica e garantisce un bilancio sempre positivo dell’azoto.
• Grassi buoni e acidi grassi omega-3 molto importanti essendo coinvolti in tantissimi meccanismi di supporto per la salute del corpo, agiscono sullo stress ossidativo, migliorano la circolazione del sangue e la funzionalità dei fosfolipidi di membrana.
• Circa il 9% di fibre vegetali, ottimo per garantire il corretto assorbimento dei nutrienti e per evitare un eccessivo senso di appetito, la fibra alimentare inoltre mantiene in salute la flora batterica intestinale.

Il burro di arachidi è un nutriente che sta bene quasi con qualsiasi alimento, può essere utilizzato per realizzare panini gustosi e nutrienti, sui pancakes ma anche su carne, pasta e verdure. Essendo comunque un alimento ad alto tenore di grassi è bene non esagerare e integrarlo in un regime alimentare ben dimensionato e che apporti nel corso della giornata la giusta quantità di nutrienti e calorie.

La principale differenza tra tipi di nutrienti e calorie da assumere varia soltanto dall’obbiettivo che vuoi raggiungere, se di aumento della massa o di dimagrimento. In fase di dimagrimento poi possiamo segnalare che il burro di arachidi e le sue fonti lipidiche aumentano la quota di energia che il corpo produce dal grasso, andando quindi a demolire le scorte adipose.

Il concetto di base è quello di fornire dall’esterno la maggior parte dell’energia dai grassi, così da abituare il corpo a demolire le scorte di tessuto adiposo dove è presente una richiesta energetica, ecco il motivo per cui alcune diete si chiamano “proteine e grassi”.

Per migliorare l’utilizzo dei lipidi forniti dal burro di arachidi puoi abbinare della carnitina, un composto che veicola gli acidi grassi a catena lunga fin dentro ai mitocontri per attivare l’ossidazione, aumentando così la spinta energetica al rilascio delle molecole di Atp per beta ossidazione lipidica.

Caratteristiche di So Good Peanut Butter:

• 100% burro di arachidi da arachidi tostate
• Privo di sale, edulcoranti e composti artificiali
• 30% di proteine nobili
• Apporta amminoacidi e arginina
• Ottima fonte di omega-3 e grassi buoni
• Ricco di fibra ma con pochi zuccheri

Come dicevamo puoi assumere So Good Peanut Butter della Fitness Authority in qualsiasi momento della giornata, come spuntino oppure insieme ai pasti principali secondo la necessità del tuo programma alimentare.