Wafer Proteico 40gr è un prodotto della 6PAK Nutrition, un biscotto simile al wafer perfettamente bilanciato in proteine, carboidrati e grassi, ottimo se utilizzato come spuntino durante un periodo di dieta controllato per apportare tutti i nutrienti necessari ma senza assumere cibo spazzatura come quello dei supermercati. E’ un prodotto versatile da utilizzare sia in fase di massa che di definizione, un alimento dietetico che puoi utilizzare quando senti il bisogno di uno snack salutare e sfizioso.
Come dicevamo l’uso di questo prodotto è molto versatile, l’unico momento della giornata in cui non è consigliata l’assunzione è nel post allenamento, in quanto in questo specifico momento di ha bisogno di un prodotto a rapido assorbimento per poter fornire nell’immediato tutti i nutrienti, questo wafer non è progettato per questo poiché nel suo interno troviamo anche fonti di lipidi che rallentano la digestione. A parte in questo momento puoi assumerlo quando lo ritieni più opportuno!
Analizziamo ora la composizione di questo prodotto; Per la parte proteica sono state utilizzate proteine del siero del latte e proteina della caseina, così da fornire al metabolismo tutti i nutrienti necessari per mantenere un bilancio positivo dell’azoto in uno spettro di tempo di ampio e per apprezzare maggiormente l’effetto prolungato dei bcaa e della glutammina che intervengono in una serie di processi utili per l’organismo.
Per la parte inerente ai carboidrati troviamo polioli, maltitolo e una fonte di farina di grano tenero, tutti ingredienti che non recano nessun danno al nostro corpo. E’ stata aggiunta una piccola parte di grasso di palma, che negli utili tempi è sotto l’occhio del ciclone per le sue azioni dannose nel nostro organismo, ma essendo in una piccola parte non è stato dimostrato che può causare problemi a lungo termine e che l’organismo è in grado di difendersi tranquillamente ricavandone solo la quota energetica utile per l’allenamento.
Per dare una quota di dolcezza è stato aggiunto il sucralosio che è completamente privo di aspartame, quest’ultimo sempre molto analizzato in quanto alcuni studi hanno evidenziato che potrebbe essere potenzialmente dannoso e cancerogeno, quindi l’assenza di questo dolcificante chimico permette anche di realizzare un prodotto sano. Infine è stato aggiunto circa un grammo e mezzo di fibra alimentare, molto utile per controllare l’appetito e ritardare la sensazione di fame, fattore che favorisce molto l’utilizzo durante i periodi di dieta dimagrante.
Oltre al fattore nutrizionale è importante ricordare che un prodotto come questo aiuta la condizione psicologica dello sportivo che segue un regime alimentare controllato, in quanto sottoporsi per periodi prolungati di dieta ipocalorica o ipoglucidica può innalzare i livelli di cortisolo nel nostro corpo. Grazie a questo tipo di prodotti si riesce a mantenere sotto controllo questo ormone che in quantità elevate è dannoso per l’aspetto fisico, ma non è da eliminare completamente perché è incluso in molteplici funzioni del nostro organismo e ne permette un corretto funzionamento.
Wafer Proteico 6Pak Nutrition in conclusione è un ottimo alimento da utilizzare in diversi momenti della giornata per spezzare la monotonia della dieta e per apportare nutrienti utili al corretto funzionamento dell’organismo. Assumilo secondo le tue necessità senza esagerare.
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