Xtreme 3R 500gr

Xtreme 3R 500gr della Fitness Authority è un integratore in polvere a base di amminoacidi essenziali arricchita con altri amminoacidi per favorire un miglior recupero. Ottimo sia per aumentare la massa magra che per mantenere quella già costruita, non solo per il sostegno diretto della sintesi di nuove proteine.

È un prodotto ideale sia per le attività fisiche di potenza che per quelle di resistenza, in quanto al suo interno ha diversi nutrienti che lo rendono versatile nelle attività sportive, come vedremo più avanti.

Xtreme 3R: per contrastare il catabolismo muscolare

Andando ad analizzare gli ingredienti del prodotto, considerandone la quantità, i più importanti sono bcaa e glutammina, quattro amminoacidi da considerare indispensabili più che essenziali per chi pratica attività sportiva grazie alle loro proprietà, ovvero:

• la glutammina, non è essenziale per l’uomo la lo diventa per chi pratica sport in quanto agisce da carburante muscolare, aumenta la volumizzazione cellulare per idratazione, facilita il rilascio di GH L’ormone della crescita, migliora la rigenerazione delle scorte di glicogeno e aiuta ad eliminare le tossine che si accumulano con la fatica dell’allenamento.
• Gli Amminoacidi ramificati rappresentano il substrato plastico principale per la rigenerazione del tessuto muscolare, ottimizza gli ormoni anabolici in rapporto al cortisolo, riduce il danno ai tessuti provocato dall’effetto Doms e innesca le segnalazioni anaboliche di proliferazione cellulare.

Facendo un appunto sulla Glutammina, è l’unico amminoacido che previene e cura il sovrallenamento, ovvero una condizione in cui la capacità di recupero dell’organismo non sono adeguate per determinare un ripristino corretto delle scorte plastiche ed energetiche. In questa condizione è difficile costruire massa muscolare e la produzione di cortisolo è molto elevata.

Per amplificare ancora di più le proprietà anticataboliche del prodotto puoi abbinare della fosfatidilserina, un fosfolipide di membrana noto per avere la capacità di inibire la presenza di cortisolo, un potente ormone proteolitico e antinfiammatorio.

Xtreme 3R: altri componenti fondamentali del prodotto

Al suo interno troviamo anche il complesso EAA, molto importante per la sintesi proteica in quanto anche solo se uno degli amminoacidi essenziali manchi o sia carente si vada ad inibire di molto la sintesi delle proteine e quindi provocare una riduzione della crescita della massa muscolare. Tutti gli altri amminoacidi non essenziali in esso presenti agiscono su una serie di fattori che vanno a migliorare il recupero muscolare e i successivi allenamenti, vediamo quali sono:

• Beta-alanina, un amminoacido che agisce andando a stimolare la produzione di ossido nitrico e funge da precursore della carnosina, un dipeptide che migliora la resistenza nelle attività fisiche.
• Tirosina, amminoacido precursore degli ormoni tiroidei, velocizza il metabolismo andando ad aumentare il dispendio calorico a riposo, un fattore molto apprezzabile se si vuole aumentare la muscolatura e ridurre il grasso.
• Taurina, altro importante precursore dell’ossido nitrico, ha un’azione insulino simile che determina l’anabolismo dei nutrienti.
• Arginina Akg, è un amminoacido semi essenziale legato al sistema immunitario, anch’esso prende parte alla stimolazione dell’ossido nitrico e anche della somatotropina.

Ricordiamo infine che in Xtreme 3R della Fitness Authority sono presenti vitamine B e niacina, la B6 è molto importanti per il metabolismo degli amminoacidi e per il trasporto dell’ossigeno.