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Pre Allenamento

Non mangiare nulla prima di fare esercizi cardio è sempre stata la cosa ideale da fare. Quando si fanno questo tipo di esercizi, infatti, si usa il grasso corporeo come combustibile e la quantità di carboidrati nel sangue influenza la capacità del corpo di massimizzare la combustione dei grassi. Se ci sono tanti carboidrati dovuti ad un pasto recente, si diminuisce la capacità brucia-grassi della corsa.

Quando si fa body building, invece, è cruciale mangiare una giusta quantità di carboidrati, così come il tipo. Se si vuole mantenere basso il livello di grasso corporeo è importante assumere carboidrati a digestione rapida, oppure assumere un integratore appositamente pensato che ti permette di massimizzare il rendimento mentre sei “sotto sforzo” in palestra.

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EVP X Extreme 288gr Evogen integratore pre allenamento ancora più concentrato ed efficace, ricco di stimolanti compresa la caffeina per il pompaggio, la forza fisica e la resistenza.

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Ripped Freak Pre Workout Pharma Freak integratore pre-allenamento che stimola la produzione di energia, la resistenza fisica e la spinta ormonale, ottimo sia nel periodo di massa che di definizione.

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Crea-Ten 230 gr 5% Nutrition integratore formulato con 10 tipi di creatina diversa, arricchita con composti veicolatori ad azione insulino simile, fornisce energia e volume muscolare.

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Vapor X5 Next Gen Muscletech è un integratore pre-allenamento per stimolare energia, resistenza, focus mentale e pompaggio, per garantire il massimo del rendimento.

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Power Shot 80ml SFD Nutrition integratore energizzante e volumizzante, ideale prima dell'allenamento o della gara per massimizzare la resa sportiva e la concentrazione.

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PlasmaJet Gaspari Nutrition pre allenamento di ultima generazione per migliorare il pompaggio e la concentrazione durante l'allenamento.

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Prework Force 400gr Nutrition Labs integratore pre-allenamento che migliora la prestazione fisica, agisce sulla resistenza, sull'energia e sul pompaggio. Ottimo sia in fase di massa che dimagrimento.

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Shaaboom Pump Kevin Levrone Series integratore pre-allenamento che unisce amminoacidi, creatina e caffeina, ottimo per stimolare l'ossido nitrico e intensificare l'allenamento.

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5150 Pre-Workout 5% Nutrition integratore pre-allenamento che stimola il rilascio dell'ossido nitrico aumentando il pump muscolare, la resistenza fisica e il focus mentale.

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Nitraflex + Creatine USA GAT integratore pre allenamento stimola l'ossido nitrico per aumentare il pompaggio muscolare, la forza e la resistenza in allenamento, agisce sulla spinta endocrina ormonale e sull'energia cellulare.

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